Физическая культура (Дизайн)
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА (Дизайн)
1. Цели и задачи освоения дисциплины.
Цель физического воспитания - способствование гармоничному развитию студентов, формирование физической культуры личности студента и его способности направленного использования разнообразных средств физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
Для достижения поставленной цели решается ряд воспитательных, образовательных, развивающих и оздоровительных задач.
Задачи дисциплины:
- понимание социальной роли физической культуры в развитии личности и подготовке ее к профессиональной деятельности;
- знание научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни;
- формирование мотивационно - целостного отношения к физической культуре, установки на здоровый стиль жизни, физическое самосовершенствование и самовоспитание, потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом;
- овладение системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение укрепление здоровья, способствующих профилактике заболеваний, психическое благополучие, развитие и совершенствование психофизических способностей, качеств и свойств личности, самоопределение в физической культуре;
- обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студента к будущей профессии;
- приобретение опыта творческого использования физкультурно-спортивной деятельности для достижения жизненных и профессиональных целей.
2. Место дисциплины в структуре ООП.
Учебная программа по дисциплине «Физическая культура» разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта высшего образования и относится к базовой части цикла физическая культура (Б4.Б1).
3. Планируемые результаты освоения учебной дисциплины.
Процесс изучения дисциплины направлен на формирование следующих компетенций:
общекультурные компетенции:
- способностью придерживаться этических ценностей и здорового образа жизни (ОК-14);
В ходе реализации примерной учебной программы «Физическая культура», при условии должной организации и регулярности учебных занятий в установленном объеме 408 часов, должно быть полностью обеспечено выполнение следующих требований Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по данной учебной дисциплине (федеральный компонент):
- физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Ее социально-биологические основы. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности;
- основы здорового образа жизни студента. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности;
- общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания;
- оздоровительные системы и спорт (теория, методика и практика);
- спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений;
- профессионально-прикладная физическая подготовка студентов. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма.
В свою очередь указанный обязательный минимум содержания образовательной программы учебной дисциплины «Физическая культура» позволяет определить следующие требования к знаниям и умениям студента по окончанию курса обучения по данной учебной дисциплине:
В результате обучения и воспитания студенты должны:
- понимать роль физической культуры в развитии человека и подготовке специалиста;
- понимать сущность и структуру системы физической культуры в РФ;
- знать основы физической культуры и здорового образа жизни;
- знать основные положения руководящих документов по физической культуре и спорту;
- знать технику выполнения физических упражнений, предусмотренных программой, методику их разучивания и совершенствования;
- знать основные принципы и методы самостоятельной физической тренировки и особенности самоконтроля за своим физическим состоянием;
- знать особенности методики использования физических упражнений в целях укрепления здоровья и совершенствования функциональных систем организма человека.
- владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование психофизических способностей и качеств (с выполнением установленных нормативов по общей физической и спортивно-технической подготовке);
- применять в практической деятельности все формы и средства организации и проведения физкультурно-оздоровительных услуг, потребности регулярных занятиях физическими упражнениями, пропаганде здорового образа жизни, повышению своего уровня физической подготовленности;
- проводить самостоятельную физическую тренировку и применять методы самоконтроля за своим физическим состоянием.
- ознакомиться с основными понятиями системы физического воспитания в стране;
- ознакомиться с основами научно-исследовательской работы, подготовкой и написанием научных материалов по физической культуре и спорту;
- иметь представление об организации оздоровительной работы и туристических походов;
- иметь представление о воспитании средствами физической культуры и спорта патриотических, морально-волевых и духовно-нравственных качеств;
- иметь представление о роли и значении средств массовой информации в развитии физической культуры, спорта и туризма.
4. Структура учебной дисциплины.
Общая трудоемкость дисциплины «Физическая культура» составляет по направлению 2 зачетные единицы, 400 часов.
